Domine as ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS mais eficazes para retardar o envelhecimento biológico, prevenir doenças crônicas e promover saúde e longevidade com uma atuação clínica baseada em evidências
Você aprenderá:
A montar protocolos personalizados, conectando fisiologia avançada, cronobiologia, metabolismo energético e intervenções dietéticas.
Como traduzir os conceitos
da biologia do envelhecimento, entendendo os marcadores, processos e mecanismos que impactam o envelhecimento.
A atuar com foco na intervenção precoce e promoção da saúde com ênfase na prevenção, vitalidade e qualidade de vida em todas as fases.
Domine as ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS mais eficazes para retardar o envelhecimento biológico, prevenir doenças crônicas e promover saúde
e longevidade com uma atuação clínica baseada
em evidências
COORDENADOR & CORPO DOCENTE
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& CORPO DOCENTE
Os mitos sobre longevidade:
As verdades sobre longevidade:
Longevidade é preocupação para quem já está envelhecendo.
O envelhecimento é programado desde cedo.
Os hábitos que cultivamos hoje — alimentação, exercício, ritmos circadianos, sono e composição
corporal — são determinantes do envelhecer saudável .
Prevenir é muito mais eficaz que remediar.
Comer saudável já é o suficiente para viver mais.
Manter o peso ideal garante saúde no longo prazo.
O destino do envelhecimento está nos genes.
Pacientes não se interessam por longevidade porque pensam só no curto prazo.
A nutrição para longevidade vai além da qualidade dos alimentos.
Mesmo uma alimentação saudável pode ser mal distribuída ao longo do dia ou mal sincronizada
com os ritmos biológicos.
Estratégias como o timing alimentar, a ciclagem proteica e o respeito ao
ritmo circadiano são diferenciais fundamentais quando o foco é envelhecer melhor.
Peso isolado é um marcador fraco para envelhecimento saudável.
É possível estar no “peso ideal” com baixo percentual de massa magra, resistência à insulina,
inflamação crônica de baixo grau e acúmulo visceral oculto.
Longevidade se constrói com eficiência metabólica, força muscular e controle inflamatório — e isso não aparece na balança.
Os genes carregam a predisposição, mas o estilo de vida decide o destino.
A alimentação, o exercício, o sono, o ambiente e os ciclos de estresse modulam a expressão gênica.
Epigenética não é teoria — é ferramenta clínica.
Falta conhecimento e linguagem adequada.
Quando o profissional domina a ciência da longevidade e sabe comunicar com propósito, o paciente
entende, se engaja e adere.
O problema não é o paciente — é a abordagem rasa.
As verdades
sobre longevidade:
JORNADA
Essa será a sua jornada de transformação na sua carreira de nutricionista
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Aprenda conteúdos complexos sobre nutrição e longevidade no seu ritmo.
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de forma dinâmica e construa
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ESCLAREÇA SUAS DÚVIDAS
SOBRE A PÓS-GRADUAÇÃO
A instituição é reconhecida pelo MEC. E quem faz a pós-graduação com a gente tem a garantia de que irá receber um certificado válido!
Especialização 100% online, com possibilidade de aulas presenciais para alguns cursos e eventos em nossas unidades. Os encontros transmitidos ao vivo ficam gravados e você recebe a presença tanto participando ao vivo quanto vendo a gravação.
Não. Desde 2019, o MEC retirou a obrigatoriedade do TCC, por isso, não exigimos o trabalho de conclusão.
Profissionais da Educação Física, nutricionistas, médicos e outras áreas similares.
É possível realizar a pós-graduação e o aluno receberá o diploma normalmente. No entanto, caso ele tenha uma graduação em outro ramo e não tenha registro no conselho oficial da área escolhida, ele poderá aplicar os conhecimentos adquiridos apenas em desenvolvimento próprio.
Nossa pós-graduação tem a duração de 18 meses, com um total de 500 horas de curso, além de outros benefícios.
A nossa plataforma é fácil de usar e projetada para proporcionar uma experiência de aprendizagem clara e eficiente. O nosso modelo pedagógico é composto por:
Aulas interativas: essas aulas valem 8,0 na média final e você pode acessá-las 30 dias antes das aulas ao vivo.
Aulas ao vivo: cada aula contribui com uma média final de 2,0 por encontro. O link para a aula ao vivo estará disponível na plataforma no dia do evento e a gravação será anexada posteriormente.
Na plataforma, você pode visualizar sua nota após o lançamento, acompanhar sua média em cada disciplina e acessar sua carteirinha de estudante. Ela é fácil de entender, garantindo uma navegação eficiente e uma gestão simplificada dos seus estudos.
Sim, é possível cursar mais de uma pós-graduação simultaneamente, desde que o aluno consiga conciliar a carga horária de ambas.
1 - Traduza seu diploma e histórico escolar para o português.
2 - Submeta os documentos a uma universidade pública brasileira para reconhecimento. Certifique-se de pagar as taxas de processamento e aguarde a validação.
3 - Reúna todos os documentos necessários, incluindo diplomas, históricos e documentos pessoais, para submissão ao conselho regional da sua categoria profissional (como CREF, CRM, CRN, etc.).
4 - Apresente comprovantes de experiência profissional, se necessário, e realize exames ou cursos complementares exigidos pelo conselho regional.
Av. Paulista, 967 - 2 Andar - Bela Vista, São Paulo - SP
(45) 99944-6383
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