DOMINE OS PROTOCOLOS DO OFF SEASON AO PRÉ CONTEST: TORNE-SE ESPECIALISTA EM BODYBUILDING COACH.

Aprenda tudo sobre sobre hormônios, treinamento, nutrição, suplementos, análise de exames e pose, dentro de uma única pós-graduação.

Em mais de 9 anos dessa especialização, já formamos + de 10 mil alunos, preparando-os para o mercado profissional.

FISICULTURISMO EM ASCENSÃO:

A NOVA ERA DE CAMPEÕES BRASILEIROS ESTÁ APENAS COMEÇANDO

Nos últimos anos, o número de campeonatos de fisiculturismo tem crescido
de forma significativa,
refletindo o aumento do interesse pela modalidade.

Em 2020, houve cerca de 2.500 competições profissionais em todo o mundo, e esse número continuou a crescer, atingindo aproximadamente 3.500 em 2023. Esse crescimento é impulsionado pelo aumento da popularidade do fisiculturismo, especialmente nas redes sociais, onde a cultura fitness tem ganhado cada vez mais destaque.

Além disso, o aumento do número de competições também está ligado ao maior acesso a academias, suplementos e à crescente popularidade de modalidades específicas dentro do fisiculturismo, como as categorias de "Men's Physique" e "Bikini".

Em termos de atletas, estima-se que o número de competidores também tenha crescido significativamente, com mais pessoas aderindo a estilos de vida fitness e buscando competir.

Esse crescimento do esporte é sustentado por um mercado robusto de suplementos e nutrição esportiva, que deve atingir valores significativos nos próximos anos, contribuindo ainda mais para
o aumento de eventos competitivos.

Essas tendências indicam que o fisiculturismo está se tornando cada vez mais
mainstream, com um público crescente e maior visibilidade global.

Fonte: Portal ESP Jornalismo

Fonte: Fitness Brasil

85% DOS ALUNOS

Os números não mentem:
nossos alunos experimentam transformações reais em suas carreiras e você tem a chance
de começar essa mudança
neste momento.

afirmam que essa
pós-graduação contribuiu
para o aumento da sua renda.

Nos últimos anos, o número de campeonatos de fisiculturismo tem crescido de forma significativa, refletindo
o aumento do interesse pela modalidade.

Em 2020, houve cerca de 2.500 competições profissionais em todo o mundo, e esse número continuou a crescer, atingindo aproximadamente 3.500 em 2023. Esse crescimento é impulsionado pelo aumento da popularidade do fisiculturismo, especialmente nas redes sociais, onde a cultura fitness tem ganhado cada vez mais destaque.

Além disso, o aumento do número de competições também está ligado ao maior acesso a academias, suplementos e à crescente popularidade de modalidades específicas dentro do fisiculturismo, como as categorias de "Men's Physique" e "Bikini".

Em termos de atletas, estima-se que o número de competidores também tenha crescido significativamente, com mais pessoas aderindo a estilos de vida fitness e buscando competir.

Esse crescimento do esporte é sustentado por um mercado robusto de suplementos e nutrição esportiva, que deve atingir valores significativos nos próximos anos, contribuindo ainda mais para
o aumento de eventos competitivos.

Essas tendências indicam que o fisiculturismo está se tornando cada vez mais mainstream, com um público crescente e maior visibilidade global.

UM CORPO DOCENTE DE DESTAQUE PARA TE ORIENTAR AO SUCESSO

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

Professor: Esp. Matheus Silvestre

Carga horária: 20 horas


Análise dos suplementos alimentares e ergogênicos utilizados para melhorar a performance, hipertrofia e emagrecimento. Aborda mecanismos de ação, dosagens recomendadas e aplicações práticas no bodybuilding.

Conheça as disciplinas:

01. Cinesiologia e Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Musculação Avançada para Mulheres

Professor: Me. Frank Knifis

Carga horária: 20 horas


Estudo das técnicas de cinesiologia e biomecânica específicas para mulheres, focando na prescrição de exercícios de
musculação avançada. Inclui análise das variações dos exercícios de membros superiores e inferiores para otimização da hipertrofia, força e potência muscular.

03. Liberação Miofascial e Biomecânica das Lesões na Musculação

Professor: Drd. Fernando Maradona

Carga horária: 10 horas


Introdução às técnicas de liberação miofascial e sua aplicação na prevenção e tratamento de lesões comuns na musculação. Análise biomecânica das lesões mais frequentes e estratégias de intervenção.

04. Identificação de Desvios Posturais e de Movimentos: Intervenção Diagnóstica

Professor: Dr. Rodrigo Fenner, PhD.

Carga horária: 20 horas


Métodos de avaliação postural e identificação de desvios que podem afetar a performance em musculação avançada. Inclui intervenções corretivas e ajustes para melhorar a eficiência do treino e prevenir lesões.

05. Técnicas e Métodos de treinamento na Musculação Avançada (Fisiculturismo)

Professor: Dr. Thiago Trindade

Carga horária: 20 horas


Exploração de técnicas e métodos avançados para intensificar os treinos de musculação. Aborda estratégias como drop sets, rest-pause, supersets e outros métodos para maximizar a hipertrofia e a resistência muscular.

06. Periodização e organização do treinamento aplicado ao bodybuilding

Professor: Dr. Jonato Prestes, PhD.

Carga horária: 20 horas


Planejamento e estruturação de programas de treinamento periodizados focados em hipertrofia e emagrecimento. Discute fases de periodização e como adaptar o treinamento às necessidades individuais de bodybuilders.

07. Passo a Passo da Construção do Atleta de Bodybuilding (Hipertrofia e Definição Muscular)

Professores: Dr. Roberto Régis Ribeiro, PhD. e Atleta Wellness Esp. Angela Borges

Carga horária: 20 horas


Guia completo para a preparação de atletas de bodybuilding, cobrindo dieta, treinamento e uso de recursos ergogênicos nas fases de bulking e cutting. Enfatiza estratégias para otimização da hipertrofia e definição muscular.

08. Estratégias Nutricionais no Off Season (Ganho de Massa Muscular)

Professor: Esp. Matheus Silvestre

Carga horária: 20 horas


Abordagem das estratégias nutricionais específicas para o período de off season, com foco no ganho de massa muscular. Discussão sobre cálculo de necessidades energéticas e divisão de macronutrientes.

09. Estratégias Nutricionais no Pré-Contest (Emagrecimento/Definição)

Professor: Me. Dudu Haluch

Carga horária: 20 horas


Estruturação de dietas para a fase de pré-contest, visando a máxima definição muscular e perda de gordura. Inclui técnicas de ajuste de macronutrientes e manipulação hídrica para otimização da composição corporal.

10. Suplementação para Alta Performance

11. Estratégias de Finalização: Melhorando Ainda Mais Sua Definição (Desidratação)

Professor: Esp. Matheus Silvestre

Carga horária: 20 horas


Técnicas de desidratação e manipulação de líquidos e alimentos para a fase de finalização de atletas de bodybuilding. Enfoque em práticas seguras e eficazes para melhorar a definição muscular antes de competições.

12. Intensificando os Resultados Fisiológicos Hormonais com o Treinamento e a Nutrição

Professor: Dr. Ragami Alves, PhD.

Carga horária: 20 horas


Estudo das respostas hormonais ao treinamento e nutrição, com foco na maximização dos resultados fisiológicos. Inclui análise dos principais hormônios anabólicos e catabólicos e suas influências na performance e composição corporal.

13. Recursos Hormonais em Mulheres: da Estética à Alta Performance

Professora: Dra. Tatiany Faria, PhD.

Carga horária: 20 horas


Discussão sobre o uso de hormônios em mulheres atletas de bodybuilding, abordando desde a fisiologia hormonal feminina até o impacto de hormônios anabólicos na saúde e performance.

14. Recursos Ergogênicos Farmacológicos para Alta Performance

Professor: Dr. André Rizutti

Carga horária: 20 horas


Introdução aos conceitos de farmacologia e recursos ergogênicos utilizados no esporte. Aborda a história, controle de doping e implicações do uso de ergogênicos na performance atlética.

15. Medicina do Esporte Aplicada à Estética e à Alta Performance

Professor: Dr. Márcio Bacci

Carga horária: 20 horas


Aplicação de princípios da medicina esportiva em atletas de bodybuilding. Inclui o uso de fármacos, controle de colaterais e estratégias para otimização da saúde e performance.

16. Análise de Exames Laboratoriais: Influências do Treinamento, Nutrição e Farmacológicos

Professor: Dr. Lazaro Nunes

Carga horária: 20 horas


Interpretação de exames laboratoriais em atletas de fisiculturismo, considerando o impacto do uso de esteroides anabolizantes e outras substâncias. Discussão sobre como ajustar o treinamento e a nutrição com base nos resultados laboratoriais.

17. Preparação de Atletas de Bodybuilding: Uma Visão Farmacológica

Professor: Dr. Gabriel Kaminski, PhD.

Carga horária: 20 horas


Estudo das estratégias farmacológicas para a preparação de atletas de bodybuilding. Enfoque no uso de ergogênicos e suas implicações para a performance e saúde dos atletas.

19. Como Montar Sua Consultoria: Online ou Presencial

Professor: Esp. Vinícius Silva

Carga horária: 20 horas


Estratégias para criação e gestão de uma consultoria de sucesso, seja online ou presencial. Aborda aspectos práticos de negócios, marketing e atendimento ao cliente.

02. Cinesiologia e Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Musculação Avançada para Homens

Professor: Dr. Rafael Soncin

Carga horária: 20 horas


Abordagem dos princípios de cinesiologia e biomecânica aplicados ao treinamento de musculação avançada para homens. Enfatiza a prescrição individualizada de exercícios para maximizar os ganhos de força, hipertrofia e desempenho atlético.

18. Poses do Bodybuilder Versus Treinamento da Musculação Avançada

Professor: Esp. André Pierin

Carga horária: 20 horas


Análise das poses de bodybuilding e sua correlação com o treinamento de musculação avançada. Técnicas para melhorar a apresentação e desempenho em competições.

OS DIFERENCIAIS DA PÓS PREMIUM DA FACULDADE UNIGUAÇU

Início imediato

Oferecemos a possibilidade de iniciar os estudos no mesmo dia da contratação do curso, concluindo em menos de 18 meses.
Com isso, você avança na carreira enquanto outros ainda estão se decidindo.

Mais de 500 horas de disciplinas gravadas e aulas ao vivo com foco na prática
Aulas ambientadas e práticas mesmo no modelo EaD, facilitando o entendimento, pois você pode esclarecer dúvidas e visualizar o que é ensinado. Os grupos de estudo também trazem experiências diversificadas e os eventos intitulados CLINIC DAY fortalecem a aplicação real do conhecimento.

Mais de 500 horas de cursos extras online por meio da Uplay TV
Uma plataforma de streaming que funciona como um acelerador de carreira. Você terá cursos de curta duração e séries temáticas, permitindo ampliar seus conhecimentos para além da trilha de aprendizado estruturada da
pós-graduação.

360 horas de mentorias personalizadas
Encontros mensais sobre conteúdos técnicos para aperfeiçoar sua aprendizagem durante a
pós-graduação.

60 eventos exclusivos em várias cidades do Brasil com a Uplay GO
Com certificações extras e a possibilidade de enriquecer sua formação com experiências presenciais em grandes centros ou mesmo em sua cidade.

Facilidade na conclusão:
Finalize seu curso sem a necessidade de TCC.

Carga horária

Máximo de 360 horas de curso

Duração de 18 meses, com +500 horas de curso.

Aulas ao vivo

Apenas 128 horas de aulas ao vivo

Entregamos +360 horas de aulas ao vivo, além de acesso por 18 meses a plataforma Uplay TV.

Eventos online e extracurriculares

Sem participação em eventos presenciais e extracurriculares

Acesso aos eventos da Uplay GO que acontecem em todo Brasil.

Foco em pesquisa inovação

Sem foco em pesquisa e inovação

Módulos compostos por aulas interativas, material de apoio e aulas AO VIVO. Nossos alunos ainda garantem orientações com os professores.

Inovação curricular

Sem inovação curricular

Aula Interativa: em média, 30 dias antes da primeira aula AO VIVO, disponibilizamos em sua plataforma uma aula gravada juntamente com material de apoio.

Projetos práticos

Sem projetos para entendimento prático

Acesso aos Grupos de Estudos (online) nas áreas de Nutrição, Treinamento, Hormônios e Gestão Fitness.

Diploma

Diploma dependente de chancela de terceiros

Faculdade com certificação própria reconhecida pelo MEC.

Unidade com este curso

Outras instituições

Faculdade UNIGUAÇU

UM COMPARATIVO PARA TE AJUDAR

DEPOIMENTOS

Eles já estiveram no seu lugar, mas decidiram dar mais um passo.

BENEFÍCIOS

Transforme teoria em prática com aulas dinâmicas e interativas.

Aulas presenciais (opcional) nas unidades em São Paulo e Rio de Janeiro.

+ de 500 horas de disciplinas gravadas e aulas ao vivo.

+ de 500 horas de cursos extras online por meio da Uplay TV.

Conecta você com os EXPERTS para solucionar dúvidas e ampliar seu networking.

60 eventos exclusivos em várias cidades do Brasil com o Uplay GO, proporcionando encontros perto de você.

PÓS PREMIUM

Finalize a pós-graduação sem a necessidade de TCC.

Planos a partir de

R$

247

,00

* Consulte o regulamento.

Taxa de matrícula: R$300,00.
Formas de pagamento: boleto, pix e cartão.

*mês

ESCLAREÇA SUAS DÚVIDAS
SOBRE A PÓS-GRADUAÇÃO

Quem pode fazer essa especialização?

Profissionais da Educação Física, nutricionistas, médicos e outras áreas similares.

A pós-graduação da Faculdade UNIGUAÇU é reconhecida pelo MEC?

A instituição é reconhecida pelo MEC. E quem faz a pós-graduação com a gente tem a garantia de que irá receber um certificado válido!

As aulas são presenciais ou online?

Especialização 100% online, com possibilidade de aulas presenciais para alguns cursos e eventos em nossas unidades. Os encontros transmitidos ao vivo ficam gravados e você recebe a presença tanto participando ao vivo quanto vendo a gravação.

É preciso estágio obrigatório e TCC?

Não para ambos. Desde 2019, o MEC retirou a obrigatoriedade do TCC, por isso, não exigimos o trabalho de conclusão.

Qual a carga horária total do curso?

Nossa pós-graduação tem a duração de 18 meses, com um total de 500 horas de curso, além de outros benefícios.

Como é a plataforma de ensino a distância?

A nossa plataforma é fácil de usar e projetada para proporcionar uma experiência de aprendizagem clara e eficiente. O nosso modelo pedagógico é composto por:

Aulas interativas: essas aulas valem 8,0 na média final e você pode acessá-las 30 dias antes das aulas ao vivo. 

Aulas ao vivo: cada aula contribui com uma média final de 2,0 por encontro. O link para a aula ao vivo estará disponível na plataforma no dia do evento e a gravação será anexada posteriormente.

Na plataforma, você pode visualizar sua nota após o lançamento, acompanhar sua média em cada disciplina e acessar sua carteirinha de estudante. Ela é fácil de entender, garantindo uma navegação eficiente e uma gestão simplificada dos seus estudos.

Como funciona para alunos com graduação fora das áreas indicadas fazerem a pós-graduação?

É possível realizar a pós-graduação e o aluno receberá o diploma normalmente. No entanto, caso ele tenha uma graduação em outro ramo e não tenha registro no conselho oficial da área escolhida, ele poderá aplicar os conhecimentos adquiridos apenas em desenvolvimento próprio.

É possível fazer mais de uma pós-graduação ao mesmo tempo?

Sim, é possível cursar mais de uma pós-graduação simultaneamente, desde que o aluno consiga conciliar a carga horária de ambas.

Quais são os passos para validar o diploma de pós-graduação e conseguir atuar fora do Brasil?

1 - Entre em contato com o Ministério da Educação do país de interesse para entender o processo de validação do diploma.

2 - Prepare e traduza todos os documentos necessários, seguindo as orientações do órgão responsável.

3 - Submeta os documentos e aguarde a validação. Considere contratar um advogado ou consultor educacional local para auxiliar no processo, se necessário.

Como posso validar meu diploma de graduação do exterior para atuar no Brasil?

1 - Traduza seu diploma e histórico escolar para o português.

2 - Submeta os documentos a uma universidade pública brasileira para reconhecimento. Certifique-se de pagar as taxas de processamento e aguarde a validação.

3 - Reúna todos os documentos necessários, incluindo diplomas, históricos e documentos pessoais, para submissão ao conselho regional da sua categoria profissional (como CREF, CRM, CRN, etc.).

4 - Apresente comprovantes de experiência profissional, se necessário, e realize exames ou cursos complementares exigidos pelo conselho regional.

Quem pode fazer essa especialização?

Profissionais da Educação Física, nutricionistas, médicos e outras áreas similares.

A pós-graduação da Faculdade UNIGUAÇU é reconhecida pelo MEC?

A instituição é reconhecida pelo MEC e garante um certificado válido.

As aulas são presenciais ou online?

Especialização 100% online, com possibilidade de aulas presenciais para alguns cursos e eventos em nossas unidades. Os encontros transmitidos ao vivo ficam gravados e você recebe a presença tanto participando ao vivo quanto vendo a gravação.

É preciso estágio obrigatório e TCC?

Não para ambos. Desde 2019, o MEC retirou a obrigatoriedade do TCC, por isso, não exigimos o trabalho de conclusão.

Qual a carga horária total do curso?

Nossa pós-graduação tem a duração de 18 meses, com um total de 500 horas de curso, além de outros benefícios.

Como é a plataforma de ensino a distância?

A nossa plataforma é fácil de usar e projetada para proporcionar uma experiência de aprendizagem clara e eficiente. O nosso modelo pedagógico é composto por:

Aulas interativas: essas aulas valem 8,0 na média final e você pode acessá-las 30 dias antes das aulas ao vivo. 

Aulas ao vivo: cada aula contribui com uma média final de 2,0 por encontro. O link para a aula ao vivo estará disponível na plataforma no dia do evento e a gravação será anexada posteriormente.

Na plataforma, você pode visualizar sua nota após o lançamento, acompanhar sua média em cada disciplina e acessar sua carteirinha de estudante. Ela é fácil de entender, garantindo uma navegação eficiente e uma gestão simplificada dos seus estudos.

Como funciona para alunos com graduação fora das áreas indicadas fazerem a pós-graduação?

É possível realizar a pós-graduação e o aluno receberá o diploma normalmente. No entanto, caso ele tenha uma graduação em outro ramo e não tenha registro no conselho oficial da área escolhida, ele poderá aplicar os conhecimentos adquiridos apenas em desenvolvimento próprio.

É possível fazer mais de uma pós-graduação ao mesmo tempo?

Sim, é possível cursar mais de uma pós-graduação simultaneamente, desde que o aluno consiga conciliar a carga horária de ambas.

Quais são os passos para validar o diploma de pós-graduação e conseguir atuar fora do Brasil?

1 - Entre em contato com o Ministério da Educação do país de interesse para entender o processo de validação do diploma.

2 - Prepare e traduza todos os documentos necessários, seguindo as orientações do órgão responsável.

3 - Submeta os documentos e aguarde a validação. Considere contratar um advogado ou consultor educacional local para auxiliar no processo, se necessário.

Como posso validar meu diploma de graduação do exterior para atuar no Brasil?

1 - Traduza seu diploma e histórico escolar para o português.

2 - Submeta os documentos a uma universidade pública brasileira para reconhecimento. Certifique-se de pagar as taxas de processamento e aguarde a validação.

3 - Reúna todos os documentos necessários, incluindo diplomas, históricos e documentos pessoais, para submissão ao conselho regional da sua categoria profissional (como CREF, CRM, CRN, etc.).

4 - Apresente comprovantes de experiência profissional, se necessário, e realize exames ou cursos complementares exigidos pelo conselho regional.

Av. Paulista, 967 - 2 Andar - Bela Vista, São Paulo - SP
(11) 97243-8204

Av. Paulista, 967 - 2 Andar
Bela Vista - São Paulo - SP

(11) 97243-8204